2018年11月16日
腸活!やってみっかの♪
お腹の調子が整わず、体調が行ったり来たり
そんなモヤモヤが続いたので
1日1回、
ヨーグルト摂取での腸活チャレンジ♪を試みることに٩(ˊᗜˋ*)وファイト
今回の飲むヨーグルトはツルハさんで発見の商品!
甘さもあたしには丁度よき〜
ちっと量は多めでしたが……ね(*^^*)
まっ、色々見つけて楽しみながら続けてみますかね!
どんなもんか……
やってみるか~♪!(^^)!です。
そんなモヤモヤが続いたので
1日1回、
ヨーグルト摂取での腸活チャレンジ♪を試みることに٩(ˊᗜˋ*)وファイト
今回の飲むヨーグルトはツルハさんで発見の商品!
甘さもあたしには丁度よき〜
ちっと量は多めでしたが……ね(*^^*)
まっ、色々見つけて楽しみながら続けてみますかね!
どんなもんか……
やってみるか~♪!(^^)!です。
Posted by はーたん at 13:48│Comments(2)
この記事へのコメント
継続は力なりですな
何があうかあれこれするのもいいかも
あとは
繊維もとるとか
暖かいものや代謝のよくなるものも選ぶのもいいかなと
まあ
段階的にですがね
自分は飲むヨーグルト数年ぶりに飲んだら
今のはかなり飲みやすいですな
驚きました
だいぶ違う
何があうかあれこれするのもいいかも
あとは
繊維もとるとか
暖かいものや代謝のよくなるものも選ぶのもいいかなと
まあ
段階的にですがね
自分は飲むヨーグルト数年ぶりに飲んだら
今のはかなり飲みやすいですな
驚きました
だいぶ違う
Posted by カルラ at 2018年11月17日 02:04
カルラさん
あちゃこちゃ笑笑(*^^*)試してみますね♪
セブンイレブンののむヨーグルトが濃厚で腸にも合うようであたしはお気に入の1品になってますよ(*Ü*)
ヨーグルトって
体質でダメな人も多いみたいですしね
無理せず飲んでみてくださぃねー
あちゃこちゃ笑笑(*^^*)試してみますね♪
セブンイレブンののむヨーグルトが濃厚で腸にも合うようであたしはお気に入の1品になってますよ(*Ü*)
ヨーグルトって
体質でダメな人も多いみたいですしね
無理せず飲んでみてくださぃねー
Posted by はーたん at 2018年11月20日 18:27